Фермерская Органическая Гречка Цельная 500 г

Гречка является хорошим связующим веществом и при замачивании становится очень желеобразной. тем, Кто практикует сыроедение, сырые и размоченные продукты можно использовать во многих рецептах, таких как мюсли, печенье, торты и крекеры. несмотря на свое название, Гречка не имеет близкого родства с пшеницей. это не злак И даже не представитель семейства трав. и он известен как псевдозлаки, потому что его семена В кулинарии используются так же, как и зерновые, благодаря составу сложных углеводов. гречка – это суперпродукт, обладающий множеством преимуществ. он не содержит глютена и богат белком, низким содержанием холестерина и высоким содержанием клетчатки. органическая Гречка с органическим грибным салатом ингредиенты 1 чашка вареной гречки 16 унций Обжаренных Грибов 1 большая Луковица, Мелко Нарезанная 2 стручкового зеленого лука 2 чайные ложки НЕСОЛЕНОГО сливочного масла соль по ВКУСУ соедините все ингредиенты, ХОРОШО перемешайте и украсьте Зеленым луком. подавайте Сразу. Размер порции 100 г количество калорий на порцию 360 всего Жиров 3 г 4 % Насыщенных Жиров 0,64 Г 3 % Холестерина 0 Мг 0 % Натрия 10 МГ 0 % ВСЕГО Углеводов 71 Г 26 % Пищевой КЛЕТЧАТКИ 10 Г 36 % Сахара 0 Г Белка 12 Г 24 % Витамина А 0 % ВИТАМИНА С 0 % кальций 4% железо 20% процент дневной НОРМЫ основан на Диете в 2000 калорий. ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.