زبيب أسود 200 جرام

200 جرام ما هو أفضل من تناول شيء مغرٍ يمكن أن يزود جسمك بفوائد غذائية متنوعة أيضًا؟ حسنًا، يمكن أن يصبح هذا الزبيب الأسود أفضل أصدقائك الذين ستحب الاحتفاظ بهم على طاولة طعامك. فهي حلوة ولذيذة ويمكن أن تحل محل عادتك في تناول المحليات الصناعية أو السكريات. يعد الزبيب مصدرًا ممتازًا للكالسيوم ومضادات الأكسدة والحديد وفيتامين c الذي يعتني بصحتك دون عناء. يمكنك استهلاكها بعدة طرق - ما عليك سوى تناولها ببساطة كنوع من الانتعاش بعد التمرين، أو إضافتها إلى دقيق الشوفان أو البسكويت أو الكعك أو غيرها من العناصر المخبوزة، أو في السلطات للحصول على لمسة خفيفة من الحلاوة، أو في اختيارك مشروبات الصيف. المكونات: الزبيب الأسود