زبيب أسود 250 جرام

زبيب أسود، كبير الحجم، مقشر

الزبيب الأسود ليس سوى العنب المجفف. يعتبر هذا العنب المجفف من أغنى أنواع الزبيب في العالم. يمكن تناول هذه الفاكهة المجففة متعددة الاستخدامات نيئة كوجبة خفيفة أو استخدامها في الطهي والخبز والتخمير. الزبيب منخفض في الصوديوم، ولا يحتوي على الكولسترول ويوفر بعض مضادات الأكسدة. يمكنك مزج الزبيب مع المكسرات المفضلة لديك وغيرها من الفواكه المجففة للحصول على مزيج مغذي أو إضافته إلى السلطات والزبادي للحصول على وجبة خفيفة صحية. فهي مثالية عند تناولها مع وعاء من دقيق الشوفان الساخن أو حبوب الجرانولا. بالنسبة للحلويات، يمكنك إضافة الزبيب إلى أي نوع من الحلويات، وخاصة البسكويت.