رقائق الشوفان العضوية (فورية)

تعتبر رقائق الشوفان سريعة التحضير من أكثر المواد الغذائية ملائمة وسهلة التحضير إذا اخترت النوع غير المحلى. هذا هو الشوفان الملفوف الذي يتم تقطيعه إلى قطع صغيرة ثم يتم طهيه مسبقًا بعملية التبخير. يحتوي هذا النوع من الشوفان على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول السيئ وتبقيك ممتلئًا لفترة أطول. كما أنها تساعد في تحسين الاستجابة المناعية للجسم والحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. كما أنها مناسبة تمامًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. تعتبر رقائق الشوفان سريعة التحضير واحدة من أفضل الخلطات المغذية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تكون إضافة رائعة لنظامك الغذائي الصحي.