كزبرة عضوية كاملة 280 جم

الكزبرة نبات صغير مجوف الساق ينتمي إلى فصيلة الكزبرة. واسمها العلمي Coriandrum sativum. لطيفة، عطرية، وفي جنس حار، تم العثور على بذورها ذات فائدة وكذلك في العديد من الأدوية التقليدية. من التوابل اللذيذة والمفيدة، تلعب الكزبرة العضوية دورًا رئيسيًا في صنع المرق والكاري اللذيذ. بذور الكزبرة مستديرة وبنية اللون. لها رائحة ليمونية حلوة، وبالتالي تستخدم في توابل الطعام وتزيينه. الكزبرة نبات صغير مجوف الساق ينتمي إلى فصيلة الكزبرة. واسمها العلمي coriandrum sativum. لطيفة، عطرية، وفي جنس حار، تم العثور على بذورها ذات فائدة وكذلك في العديد من الأدوية التقليدية. يتم استخدامها كتوابل. يجب أن تطلق البذور الجيدة نكهة فلفلية لطيفة عند الضغط عليها بين إصبعي السبابة والإبهام. عادة ما يتم تحميص بذور الكزبرة وطحنها قبل استخدامها؛ وإلا فقد يكون ملمسها صعب المضغ. تستخدم الكزبرة المطحونة كتوابل في أطباق مثل الكاري والمخبوزات. قم بتجفيفها في مقلاة أو فرن على درجة حرارة منخفضة، ثم استخدم مطحنة التوابل لإنتاج الكزبرة المطحونة. حجم الحصة 100 جم الكمية لكل حصة 298٪ القيمة اليومية إجمالي الدهون 18 جم 27٪ دهون مشبعة 1 جم 5٪ كوليسترول 0 ملجم 0٪ صوديوم 35 ملجم 1٪ إجمالي الكربوهيدرات 55 جم 18٪ ألياف غذائية 42 جم 0٪ سكر 0 جم بروتين 12 جم فيتامين أ 0 ملجم 0٪ كالسيوم 70٪ حديد 90% بوتاسيوم 1267 ملجم 36% القيم اليومية تعتمد على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية. الكزبرة العضوية الكاملة تعطي رائحة دافئة بالإضافة إلى تعزيز صحة القلب، وخفض مستويات السكر وتعزيز الهضم. وهي مليئة بالعناصر الغذائية والعديد من الألياف الغذائية والفيتامينات أيضا. وتستخدم في الأدوية المنزلية ضد الحمى الموسمية، واضطرابات المعدة، غثيان.