ماوا بذور الخردل 100 جرام

بذور الخردل عبارة عن بذور صغيرة مستديرة مستمدة من نبات الخردل، وتحظى بتقدير كبير لنكهتها اللاذعة والحارة واستخداماتها الطهوية المتنوعة. غالبًا ما يتم استخدامها لصنع بهارات الخردل ولكنها أيضًا مكون رئيسي في المخللات وتوابل السلطة ومزيج التوابل. تأتي بذور الخردل بألوان مختلفة، بما في ذلك الأصفر والبني والأسود، ولكل منها طعمها المميز واستخداماتها في الطهي. بذور الخردل مفيدة أيضًا لعظامك لأنها مليئة بمعدن يسمى السيلينيوم، مما يجعل عظامك أقوى.