نعيم الأرض 1 كجم من بذور الحليم العضوية للأكل، بذور الليف للشعر / والأغذية المعززة للمناعة

طعام فائق غني للغاية: بذور الحليم، المعروفة أيضًا باسم حليم أو أليف، هي بذور رشاد حديقة محملة بالعديد من الفوائد الصحية والصفات الغذائية. تحتوي بذور الحليم أو حب الرشاد الصغيرة على مجموعة من الفوائد التي لا يمكن الاستهانة بها غنية بالبروتينات: تعتبر بذور الحليم أو أليف من الأطعمة الفائقة الغنية بالبروتين. إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام وتحاول بناء كتلة عضلية، فيمكنك إدراج هذه البذور في نظامك الغذائي تعالج الإمساك والهضم: تعتبر بذور الحليم علاجاً فعالاً لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك وعسر الهضم. ينظم الدورة الشهرية: يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية النباتية التي تشبه هرمون الاستروجين، وهو الهرمون الذي يلعب أدوارًا مختلفة في الجسم الأنثوي. تساعد المكونات النشطة الموجودة في تلك البذور في تنظيم الدورة الشهرية يعزز إنتاج حليب الثدي: بذور الحليم هي مدر للبن، مما يعني أنها أطعمة يمكنها تحسين إنتاج حليب الثدي. لذلك تعتبر هذه البذور إضافة رائعة للنظام الغذائي للأمهات المرضعات