كتاب ، الفن الخفي لعدم إعطاء F * CK: نهج مضاد للحدس للعيش حياة جيدة ، غلاف ورقي ، مارك مانسون

يخترق مدون مشهور الهراء في كتاب المساعدة الذاتية الذي يحدد الجيل هذا ليوضح لنا كيف نتوقف عن السعي لنكون "إيجابيين" طوال الوقت حتى نصبح حقًا أشخاصًا أفضل وأكثر سعادة. يقدم مانسون القضية ، مدعومة بالبيانات الأكاديمية ونكات البراز جيدة التوقيت ، بأن تحسين حياتنا يتعلق بتعلم معدة الليمون أكثر من تحويل الليمون إلى عصير ليموناضة. والأهم من ذلك ، التوقف عن إعطاء F ***!