كتاب ، دعنا نذهب: مسار الاستسلام. ديفيد ر. هوكينز

يصف Letting go وسيلة بسيطة وفعالة للتخلص من عقبات التنوير والتخلص من السلبية. خلال العقود العديدة من ممارسة المؤلف للطب النفسي الإكلينيكي ، كان الهدف الأساسي هو البحث عن أكثر الطرق فعالية للتخفيف من المعاناة الإنسانية بجميع أشكالها العديدة ، وقد وُجد أن الآلية الداخلية للاستسلام ذات فائدة عملية كبيرة وهي موصوفة في هذا كتاب. ركزت كتب الدكتور هوكينز السابقة على الحالات المتقدمة للوعي والتنوير. على مر السنين ، طلب الآلاف من الطلاب تقنية عملية يمكن من خلالها إزالة الكتل الداخلية للسعادة والحب والفرح والنجاح والصحة والتنوير في نهاية المطاف. يقدم هذا الكتاب آلية للتخلي عن تلك الكتل. يمكن أن تتم آلية الاستسلام التي يصفها الدكتور هوكينز في خضم الحياة اليومية. الكتاب مفيد بنفس القدر لجميع أبعاد الحياة البشرية: الصحة البدنية ، والإبداع ، والنجاح المالي ، والشفاء العاطفي ، والوفاء المهني ، والعلاقات والنمو الروحي ، وهو مورد لا يقدر بثمن لجميع المهنيين الذين يعملون في مجالات الصحة العقلية وعلم النفس ، الطب والمساعدة الذاتية والتعافي من الإدمان والتنمية الروحية.